桑葚酵素的功效与作用，桑葚酵素果汁的做法

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桑葚，小时候经常吃的一种野生水果，桑葚酵素营养丰富，下面我们来看看桑葚酵素的功效与作用吧。
　　桑葚酵素果汁的做法
　　材料：桑葚、白砂糖、蜂蜜、玻璃株洲28岁小伙吃了顿火锅引发致死性疾病住瓶(或陶罐)
　　做法：
　　1、桑葚洗净后晾干水分，玻璃瓶洗净后在阳光下晒干，要确保玻璃瓶是干燥无油的。关于容器的选择要特别说明一下，水果在发酵后瓶内气体会膨胀，所以一定要选择质量较好，足够结实的瓶子，以防止瓶子爆裂伤人。
　　2、桑葚果和白砂糖按照2:1的比例(1斤桑葚:半斤糖)，混装在一起，最后加一些蜂蜜。水果发酵后瓶内气体会膨胀，所以不要装得太满。
　　3、蒙上保鲜膜，旋紧盖子，在阴凉通风提醒基层医师必看中药配伍与用量的地方放置三个星期以上即可。
　　4、 吃的时候要用干燥无油的勺子取用，随即盖紧瓶盖。饮用果汁时可加少量水稀释，或者加些冰块口感更佳，果肉也可一同食用。
　　桑葚酵素的功效与作用
　　1、防止血管硬化
　　桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
　　2、健脾胃，助消化
　　桑椹中含健康女人的守护者ldquo妇炎康复胶有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
　　3、乌发美容
　　桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。